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18 Ene 2014 12:42
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Tema: Perder más de 22 kilos en 5 meses ahora es un juego
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Job Stauffer llegó a pesar 300 libras (136 kilos) y su salud empezó a resentirse de verdad: dolores de cabeza y otros problemas; el médico le dijo que tenía que perder peso, pero salir a correr no le pareció sensato "sobrándome unas 100 libras (45 kilos) o más, sería como correr llevando a otra persona encima". Como trabaja en video juegos, no le pareció mal probar a hacer ejercicio mediante alguno en RV, ya que dispone de un HTC Vive y sabía que así, aislado del mundo exterior, podría concentrarse más. Probó muchas experiencias, hasta encontrar un programa de entrenamiento con música (parecido a SoundShield) llamado [b]Soundboxing[/b]. Con Soundboxing se pueden cargar vídeos musicales de youtube y añadirles una serie de golpes, generando así una rutina que los usuarios se pueden intercambiar, por lo que no se hace aburrido. El caso es que ha perdido ya 50 libras (22,7 kilos) en 5 meses, por lo que ahora ya ha empezado a hacer rutinas más normales de gimnasio, aunque no tiene previsto dejar lo que le está dando tan buen resultado. Esta comparación con AudioShield que he encontrado deja claro el porqué Fuente en UploadVR
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31 Jul 2014 15:17
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Joer como mola! Ami me sobran unos kilos. seguro que saldrán cosillas mucho más chulas para hacer ejercicios.
Ole por el chaval.
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31 Mar 2015 19:19
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Me cuesta creer que se pueda perder peso sin mover los pies del suelo. Cogerá musculo en los brazos, pero lo que es perder barriga, como que no lo veo.
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18 Ene 2014 12:42
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Sí que flexiona piernas y cintura, de hecho, todo el rato, aunque esté plantado en el mismo lugar. Cuando saquen Trackers para los pies, que den patadas a diferentes alturas. Se podría hacer más complicado añadiendo alguna coreografía de cuerpo entero.
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18 Mar 2014 17:42
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Me cuesta creer que se pueda perder peso sin mover los pies del suelo. Cogerá musculo en los brazos, pero lo que es perder barriga, como que no lo veo.
Todo lo que sea mover el corazon te va hacer perder peso. acompanialo de una alimentacion sana y no en exceso y perderas mucho mas rapido. 22 kilos en 5 meses aunque suene mucho no es tanto si el tipo tenia sobrepeso.
Yo cada vez que juego con el vive me pego una buena paliza. solamente de estar sujetando los brazos en el aire ya te cansas.
en cualquir juego de disparos aunque sea de oleadas en los que te estas moviendo, agachandote para esquivar balas, sin darte cuenta mueves todo tu cuerpo. La verdad es que es un ejercicio de lo mas completo.Hace unos meses me compre incluso unas tobilleras de 5 kilos para mis sessiones con el vive pero creo que llegue a probarlas una vez, no aguante ni 5 minutos.
igual deberia retomarlas, 22 kilos son los que me sobran precisamente,....GTX 2080ti / Win10 / Dk1 > Dk2 > CV1 / VIVE / PSVR / odyssey / GO / Daydream / lenovo mirage Camera / 3,60 X 2 / Volante / Hotas / Cockpit / Agitaculos
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8 Ago 2014 11:45
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Cuidado con hacer eso, leí algún hilo en reddit donde se hablaba del alto riesgo de lesiones por usar pesos en pies y brazos en ejercicios que no tienen una ejecución controlada.
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Me lo creo, cada vez que jugaba al Project Cars, acababa empapado en sudor, supongo que por la tensión, y algo por los giros del volante. Si tuviera los touch, no te digo nada con juegos tipo Onward que estas agachándote, girando..etc
